カウンセリングルームから 2026/03/04 このところホームページ経由で、個人の方からカウンセリングの依頼をお受けすることが多くなっています。再就職の支援をしている組織は何カ所かあるのですが、仕事を持っている方が相談できるところは限…
自分の心も整える 2026/01/20 実家で暮らして半年が経ち、自分のペースも軌道に乗りました。 朝は母とのラジオ体操から始まり、南アルプスから登ってくる朝日に手を合わせ、一日の健康を願います。 私の仕事は日々違うので、冷蔵庫の…
『社会性が身についているか』 2026/01/10 新年も10日が過ぎ、日常の生活が戻って来ました。 1~2月はしっかり予定が入っていて、ありがたいなあと感じております。 コツコツと頑張っていきたいですね。昨年末、メモリースティックが1本ダメに…
マイナス思考は思いグセⅡ 2025/10/08 マイナス思考は悪いことばかりではありません。 誰だって、痛い思いをしたくないはず、だから先に起こりそうなことを心配してしまうんですね。なので、不安に思うこと、心配なことを「どうしよう、どうし…
マイナス思考は思いグセ 2025/09/29 先日、自宅での朝の出来事です。 我が家には神棚があって、毎朝父がそこへお茶を供えています。 神棚は天井近くにあり、椅子に上らないと届かないので、いつも食卓の椅子を下へ持っていって、その茶碗を…
心の栞 2025/09/15 自分の人生を振り返ってみると、その時々に出会った人、いただいた言葉で心に残っているものがいくつもあります。小学校の恩師がいつも口にしていた「頭を使え」。例えば、箒や雑巾の使い方にしても、ど…
コーヒー一杯の幸せ 2025/07/14 先日、仕事帰りにショッピングセンターの中にあるコーヒーショップに立ち寄りました。 その日は公共職業訓練の講師の仕事で、一日声を張って喋っていたのと、立っている時間が長かったのもあり、身体がご…
理想の職場とは…? 2025/06/08 再就職支援の現場にいると、せっかく入社したのにパワハラやいじめにあったり、きちんと指示を出してもらえず困ってしまい、辞めることになったなど残念な話を聞くことがよくあります。 もちろん、本人の…
人生の休み時間 2025/05/26 この春、次男が進学のため家を出て、夫婦二人の生活になりました。 家が何となく広く感じ、時間もかなり余裕ができて、何か新しいことでも始めないともったいないな、と思ったりしています。 とは言え、…
『私』ってどんな人? 2023/10/25 先日、ある企業でチームビルディング研修を実施しました。 ひとつの部署で働く人たちに、自分の得意なことを生かし、苦手なことを周りの人に伝えることで、相互に補い合って、働きやすい環境をつくってい…